心的极度空虚，他不想也不愿意面对真实的自己。
适应寂寞，耐得寂寞，享受寂寞，最终才能超越寂寞。
其实，独处也是人生中的美好时刻和美好体验，固然有些寂寞，而这寂寞中却有一种充实。独处是灵魂生长的私密空间，独处时，我们可以从繁杂的事务中抽身出来，回到了自己。你可以独自一人垂钓于清溪之畔，沉淀一份静如止水般的心境；你可以闲看庭前花开花谢，漫随天上云卷云舒，品味世事无常，人生苦短；你还可以独自近观沧海，傲视群山，与大自然深度零距离地沟通，感觉自我的存在与渺小；你更可以深夜挑灯信手浏览群书，沉浸于古往今来大师们的杰作，跨越千年与不朽灵魂神秘地对话，这种独处的寂寞是那种群居和喧嚣所不能带来的绝妙意境。
姚雪垠先生曾有这样的座右铭：耐得寂寞，勤学苦练。没有寂寞的人生是有缺憾的人生，能战胜寂寞才是圆满的人生。耐得寂寞，才能不寂寞；耐不住寂寞，偏偏寂寞。耐得寂寞的人就能勤学苦练，做出成绩，才会让人承认。相反，耐不住寂寞的人，就会心浮气躁，哗众取宠，不能沉下心来，不去刻苦努力，自然难以取得佳绩。
一个人的寂寞，不是名誉、地位、金钱或者有形的幸福就可以消除的，真正让我们感觉到寂寞的，是灵魂的寂寞，是那种有苦、有乐、有喜、有悲无处诉说的寂寞、任何人都不能真正体谅到内心苦乐哀愁的寂寞。
寂寞不可怕，可怕的是绝望，是对一切都不感兴趣。屈原绝望了，所以投汨罗江而去；王国维绝望了，所以自沉大明湖；老舍绝望了，所以追随了前辈。
强者能驾驭寂寞，因为他们看到了自己的希望与责任。所以，范仲淹登临岳阳楼，敞开了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的博大胸襟；所以，一路遭贬的苏轼，得意时淡然，失意时泰然，所到之处都留下文化的影踪；所以，睁眼看世界的第一人林则徐，留下“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的千古佳句。
人们在寂寞面前是平等的，不论你是达官显贵，还是凡夫俗子，谁都逃脱不了寂寞的包围，有人因为寂寞而压抑，有人因为寂寞而无助，有人因为寂寞而呐喊。只有把寂寞当生最有品位的享受的人，他的人生才是完美的、没有太多遗憾的人生。
会享受寂寞的人，冷眼略过了尘世繁华，忽视了人情冷暖，看惯了世态炎凉，淡忘了得失荣辱，看破了贫穷富贵。抛弃所有的孤独和烦恼，享受这无言的寂寞吧，在寂寞中寻找心灵小憩的驿站。
你也许正在因为跳不出寂寞而苦恼，那么，六代佛祖慧能的诗或许会让你醍醐灌顶：菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃？说实话，其实，有寂寞挺好的。
（续）
-- 作者有话说 --≈gt;
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