呢？该不会这栋房子又要变成‘禁地’？你要搞清楚，清野居现在已经属于我了我有权利来去自如”额前闪过几丝黑线，我倒是犹豫着要不要提出住进去的念头
“禁地？”钟旭微微一愣，顿时明白过来，“哈哈，小少爷啊，这个我可帮不了忙其实先前老爷曾说过，您的朋友毕竟是女孩子，而您却是一个男地所以呢，不太方便和她们住在一起，对面才是你的房间”
“额相差好远啊，至少都有5米的距离，说话都不方便”我呆呆了几下说道
“哈哈，一点都不”钟旭拍了拍我的肩膀，就在临走前凑进我的耳边说道，“对于练武之人来说，区区5米只是一个简单的跳跃好了，小少爷，明天早点起来，5点运动场见”
“咦貌似很有道理”我顿时得意了几分，偷笑连连地说，“这样也好，距离产生美”
看过房子之后不久，紫嫣和宝儿她们就住了进去，而我则在她们对面楼层的某个房间，遥遥对着她们
趴在阳台上，我的手里点着香烟慢吞吞地吸着，烟雾缭绕
“嗨，平凡哥哥”宝儿突然从对面房间走出阳台，招了招手笑道
“嗨”我有点没精神地回应，要是两栋楼层的距离再近个4米该有多好这样的话，凭我现在的‘武功修为’，只要一个跨步就能过去
摇头晃脑一番，我不禁问道：“紫嫣在哪个房间？”
“1号就在隔壁要不要过去叫她？嫣姐好像在洗澡”
“额……算了，明天再说”我摆了摆手，心儿痒痒地回到了自己房间休息
……
随着漫长一夜过去，我第二天早早起床，按照钟旭所说的到了清野居的运动场
很兴奋地说，紫嫣她们就好像商量过什么事情一样，居然穿着统一的白色运动衫，早就在运动场上锻炼
“……”习惯性地抓了抓脑袋，我很迷糊，貌似她们一般早上的时候很懒起床，怎么今天……
“哎，算了，女人心海底针，懒得去想”
念头闪了闪，我见钟旭在那慢悠悠的和我爷爷打太极拳，于是就过去想找他教炼体真诀不过很遗憾，我好像透明了一样，居然他跟我爷爷谁也没有露出丝毫表情，依旧进行他们的太极
眉头一皱，我稍微看了看，很快现不远处的石凳上，有一本薄薄的古朴籍过去拿起一看，赫然是钟旭昨天说的《炼体真诀》
“我靠原来这家伙早就安排好了”摇了摇头，我带着万分的期待，翻开了炼体真诀
“炼体真诀分为两个部分，第一部分是锻炼筋骨和肌肉，第二部分是调理内息，也就是俗称的‘内劲’……只有两个部分同时进行，炼体真诀才能收到良好效果……一般情况之下，炼体真诀第一部分在早上练习最佳，而第二部分则睡前进行……”
经过一番仔细浏览，我现炼体真诀的两个部分都有插图，而且每个图都有钢笔写下的注解单单从那苍劲有力而且很的笔迹来看，应该是钟旭昨晚做的准备
咧嘴笑了笑，我耸了耸肩，直接照图和注解练起了第一部分
炼体真诀第一部分有8个插图，每个插图共有2个变换招式也就是说，第一部分总计16个姿势
说真的，我自认经常锻炼，浑身的骨骼没有那般僵硬所以，理所当然的认为，第一部分的炼体真诀很容易，而难学的，好像是那内劲的运功路线，毕竟我又不是学医的人，肯定不懂穴道和筋脉这类知识
然而，当我刚刚摆好第一个姿势的时候，当场感觉浑身不适，体内的力量在迅消失哦，天杀的，短短十秒我就直接由于没有力气而倒在了地上
“我靠什么玩意儿，好像会自动抽走力气一样不会练错了？”
眉头微微一皱，我翻了翻钟旭的注解才知道，原来每个姿势都经过了千锤百炼的改进，非常适合人体锻炼也就是说，单单摆一个姿势，其效果要远远好过跑步、举重等剧烈运动
至于抽走力量的说法，是一种正常情况毕竟，炼体就是这样，力量不断消耗到底才会在恢复的时候有所增长
顿了顿，在我现没有出岔子之后，自然坚持按照插图的姿势做了下去，哪怕持续时间很短，我也会在休息之后继续
随着时间不断过去，早上2个多小时的练武时光很快流逝，好像转眼就到了我和紫嫣她们上线的时间</p>
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