是sj自称宝石美男的银赫，接下来的有尹斗俊、李莞、林时完，最后一位出现的人让陈俊豪吃惊不已，不是因为别的，正是因为最后一个出现的是陈俊豪的小姨子，少女时代的腹黑鹿林允儿，当允儿出来的时候所有人都一阵欢呼，陈俊豪看着允儿有些哭笑不得，上次杰西卡来的时候陈俊豪就已经很倒霉了，这次又来的这个而是少时组合里公认的腹黑允，节目组这是诚心跟自己过不去啊，允儿这时候坏笑的看了一眼陈俊豪，看着陈俊豪一个哆嗦，转过头去不看这个小腹黑。
终于所有人都到起了，今天的内容是偶像运动会，那么自然地今天的主题就是和运动会有关的，节目组开场的时候也来了一把点火炬的戏码，但是搞笑的是负责录制刘在石的vj权烈搞笑的把点了火的箭给射跑偏了，引得所有人哈哈大笑，点燃了火炬之后节目也分成了两组，一组是r队，一组是偶像队，两队分别前往节目组定好的地址进行节目的拍摄。
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