校园篮球风暴

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校园篮球风暴-第3部分(2/2)
 “嘿!”看到对方看过来了,宋惟淡淡的笑了一下,算是跟对方打招呼,不过对方却没有理他,直接转身给了宋惟个后脑勺。

    “这个家伙,还真是嚣张啊……”看着这个家伙,宋惟不禁恨的牙根痒痒。

    “那个家伙好像是八班的周子豪吧!”看着这个人,旁边的谢天举有些不太确定的说道。

    “周子豪?什么来头?”听到了谢天举的话,宋惟有些好奇的问道。

    “听说初中的时候是阳德中学的,是阳德中学篮球校队的核心,去年带领着阳德中学获得过他们那个区的第一名,随后的市级联赛里面,打到了四强,被五中的附属中学给打败了!按着小道消息来讲,当初的阳德中学也就只比五中的附属中学差了一些,如果不碰到五中的话,没准可以进级省级联赛了!”看着宋惟,那边的谢天举有些不太确定的说道。

    “那他来一中干什么?”听到了谢天举的话,这个家伙明显应该是一个体育尖子生啊!为啥会来一中这个学习的地方呢?真是奇怪……

    “你笨啊,他父母并不同意让他去体校呗,看看他那一身,乔十九东部配色的,小两千你未必买的着啊!那一身湖人队的训练服,至少也得千把大元,这样的家庭,怎么可能让孩子去体校呢?”看着对方身上的装备,谢天举到是说的头头是道,不过对于宋惟来讲,这些东西,他并不在意的,乔19,是神马?他压根不知道,他脚上穿的可是国产名货,towstr。

    正文 第十章:进入校队

    很快,第一场,32f4场冲刺,65个学生全部都跑完了,落后于6秒的,就都被淘汰掉的。

    65人,淘汰掉了差不多十个人,还剩下55个人,而这55个人,打乱顺序继续测试。

    这回测试的就是禁区往返跑了,宋惟是在第九组,依然发挥了强大的实力,127,比上一次又提升了01秒,这也是因为有人跟他扛上的原因,那个叫周子豪的家伙,不简单。

    这个叫周子豪的,这回是第六组测试的,跑出了一个142秒的成绩,这样的成绩也已经相当牛13了!速度,宋惟两项都是第一,而周子豪则都是第二。

    这回没有过15秒的都被淘汰掉了,老妈子个小平头也属于这一行列的,不过他好像并不在意,下场了之后,便钻到了陈茜的身边,跟着陈茜套近乎,不过明显陈茜不想要理他。

    随后就是测试力量和弹跳的,弹跳的很简单,还是那个套路,摸高!

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    只不过现在篮板上面已经标好了有多高,这一次就不分组了,弹跳低于30厘米的被淘汰。

    宋惟怎么可能低于30厘米呢?一个助跑跳,轻松跳过了80公分,以超过篮筐一只手外加半个小臂的优势,再次获得了第一名,而第二名这回不是那个周子豪的,而是一开始那个只有一米七的小个子,这个家伙跑的快,弹跳也不弱,以助跑跳62公分,拿到了第二名。

    而周子豪则有59公分,这样的弹跳也已经相当不错了。

    随着弹跳结束,65人也就只剩下了最后30个人,然后就是力量测试,董领队还真挺有办法的,不知道从哪里弄来了一个健身房的卧推杠铃和躺椅,杠铃是二十公斤,可 以连续举起五次的合格,这回宋惟没有显,举了五次之后便下来了,而周子豪和那个小个子都过了。

    可是还有一些明显很瘦的男生没有过,30人此时也就只剩下了19个人。

    随后的两项,不会再淘汰人了,一切都要等到测试完了再说,第三项对于宋惟来讲是一个软肌,运球这几天他虽然一直在练,但是这个东西叫做基本功,那就代表着不是可以速成的东西,原地运球还好,带球过障碍,他就差了不少了。

    “168秒,嗯,不错,有近步!”看着宋惟拿着球绕过了六个桩,那边的杨远不禁笑了一下,要知道,昨天的时候宋惟运过这六个桩,还需要175秒呢,今天提前了不少啊。

    “呵,呵呵。”有些尴尬的挠了挠头,宋惟把目光看向了身后的那两个人。

    那个周子豪,不愧是去年区大赛的mvp,身体上可能跟宋惟差了一些,但是技术上可要比宋惟厉害的多了,同样的五连桩,他只用了133秒就过了,要比宋惟快了三秒半,而让人意外的是那个小个子,他过的更快,127秒就直接过了,成为了这一项的第一名。

    “我去,这么快!”看着那个小个子的速度,宋惟也不禁吓了一跳,这速度还真快。

    “那个小个子叫李海,是六班的,以前在初中的时候也很有名,在南岗区的27中,他们是南岗区去年的冠军,是他们球队的主力控球后卫,不过在闯进了市八强的时候碰到了五中的附属中学,所以输了!”听到了宋惟的话,那边的杨远不禁对宋惟介绍道。

    “又是五中?呃……好吧,看起来他们在市内,确实是很牛13闪闪啊!”听着杨远的介绍,宋惟愣了一下,然后有些不太自然的说道,看起来这球队里面的,基本上都是五中的手下败将啊!不过二、三年级的球员到是没有输给过五中,因为他们跟五中不是一个区,市联赛也没有打进去过,而五中热身赛也不会找一中这样的弱队,所以没输过……

    运球结束之后,宋惟在这19个人里面,成绩垫底,这个也可以理解,毕竟他才正经练了三天,三天就可以成功的运过这些桩,已经非常的不容易了。

    “下面是投篮,投篮分为篮下,中距离,三分,每个区域五个点,每个点五个球,投吧!限时三分钟。”随着董建国的话音一落,那些二三年级的球员,便开始给一年级这些测试的球员传球,因为有限时,所以大家投的都比较快。

    第一波在内线,基本上就是站在罚球点三点的那一圈来投,这个到是很好投,不过到了中距离,也就是罚球线那一圈,最后的三分,应该是最难的!

    因为运球成绩垫底,所以宋惟最后一个投,他有时间来关注场上的情况。

    第一个出场的是那个李海,李海是控球后卫,不管加不加控球这个前缀,起码他是后卫,篮子还真挺准,第一圈二十五个球,他投中了23个,中距离的25个球,中了15个,三分的25个球,进了11个,成绩还算不错,第二个出场的周子豪,篮子要比李海还要准。

    第一圈只投丢了一个,中距离25个球进了20个,三分球25个进了13个,命中率已经超过五成了,随后过来试投的十六个学生,命中率都没有这二人高,看起来这二人进校队是板上订钉的事了,最后一个出场的就是已经内定的宋惟了。

    “放松心态,你没有问题的!”看着宋惟出场了,杨远不禁对着宋惟说了一句,然后把手里面的篮球传了出去,宋惟接球之后,轻轻一跳,手里面的篮球便拔了出去。

    “刷!”一声轻响,宋惟的第一个球精准的命中,随后就是一片‘刷、刷、刷、刷’的声音。

    第一小25个球,宋惟全部命中,毕竟是习武之人,习武之人有些招式,差一丝,一毫都不不行的,所以对于手部肌肉的控制,宋惟敢说第二,至少在一中里面没有人敢说第一。

    第一波25个近投,宋惟全部命中,第二波25个中投,宋惟的准度依旧。

    只投丢了一个底线的,那是因为太长时间保持投篮的姿势,肌肉有些痉挛了,这个需要以后慢慢的调节,最后一波三分球,宋惟的命中率依然非常的bug。

    就算是肌肉有些痉挛,那25个球,宋惟也扔进去了15个,25中15,虽然说是在没有人防守的情况下扔的,但这也非常的bug了!这习武之人,还真是有先天优势。

    虽然说技术上非常的差,不过纯以天赋来论,这样的球员还真不可多见……

    随着宋惟的投篮结束,这一次全校的校队考核就算是正式完成了。

    “厉害啊,投的那么准!”看着宋惟投完了之后回到了自己的座位上,那边的谢天举不禁一脸惊讶的说道,他以前也去看过宋惟练习,但是宋惟基本上只在那里蹲着练习运球,从来没有看过他投篮,没有想到,这个家伙的投篮竟然那么bug……

    “呵呵,还好吧!教练说我基本功太差了,所以需要多练习一下运球,投篮啥的反而没有啥太大的必要!”其实宋惟还有一句话没有讲,他的投篮准是信,但是手形不对。

    在实战的时候,很难起到作用,如果小打大磁到了对方的内线,或者是身体素质要比宋惟还要好的人,那宋惟就该吃亏了!肯定是会被帽的。

    “你还真厉害,我想这回你肯定考的上去!”这时旁边的陈茜也不理会儿身边的小平头,一脸笑意的对着宋惟说道,听到了陈茜的话,宋惟笑了一下,他早就内订了!

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    在董建国整理了一下大家的数据之后,便开始宣布,这回校队录取的六个学员的情况。

    “下面,我叫到名字的请回到球场上!”扫视了一圈周围的学生,那边的董建国沉声说道,随后拿出了一个名单,开始叫了起来……

    “一年八班周子豪!”随着第一个人名念出,那边只是自己一个人坐在远处的周子豪轻轻握了一下拳头,然后走到了场地中间,站在了董建国的面前。

    “一年六班,李海!”果然第二个人名就是李海,这个家伙的速度和运球确实是很bug。

    “一年十三班,宋惟!”宋惟是第三个念的,听到了自己的名字之后,他也跑到了场上。

    除了宋惟、李海和周子豪之外,其他三人分别是来自于9班的吴海涛,还有2班的陆鸣安和5班的蒋振北,这三个人都是在这几项里面表现的不错的,基本上都是前十,很平均。

    “从今天开始,你们六个就进入校队,全部都是我们一中校队的备选球员,目前距离冬季联赛,还有两个月的时间,我希望你们可以在这两个月里面,完成自我的蜕变,早日成为我们校队的中流砥柱,好了,就这样吧!从明天开始,每周体育课和2、3、4、5下午两点,准时在学校门口的操场集合,进行随队训练,如有不到者,除非有明确理由,否则的话,一次警告,二次记过,三次开除出校队,听明白了吗?”看着选出的六人已经站在自己的面前了,董建国不禁大声吼道,听到了董建国的话,六名学生也跟着一起吼了起来!

    “从今天开始,下午两点以后就不用在班级里面上课了,哦耶!”而在吼的同时,宋惟在心里面也在嘀咕着,对于他来讲,不用上课,这才是最主要的目标!

    正文 第十一章:训练开始

    “弓步要稳,两脚前后自然开立,两个膝盖不要太硬了,要软一些,微微弯屈,上半身稍向前倾一些……头抬起来,不要看地面,也不要看球,眼睛平视,或者是看斜上方,因为这样你们才可以看的到人或者是篮球筐!”董建国的眼睛冷冷的扫视着面前的这个半场。

    而在这个半场上面,此时则半弓着六个学生,正在那里卖力的运着球。

    这些人里面明显分成两派,一派就是很轻松的,像是宋惟,周子豪,李海,这三个家伙就很轻松,而其他的那三个,像是吴海涛,陆鸣安他们,虽然说一开始的时候还好,但是久而久之后,就有一些腻味了,要知道校队可没有什么补助的,也不赚钱。

    再加上都是独生子女,在这样的情况下,很少有学生可以坚持的下来的。

    但是董建国到是认死理,他可不管你怎么看,他只知道,训练如果不严格,到时候打比赛的时候输了,可没有人会为他说好话,为了自己的位置,为了自己的工作,他必需这么做。

    至于那些坚持不下来的人,那就对不起了,校队的大门将为你关闭。

    “呼,呼……”努力的控制着呼吸,宋惟就按着董建国所教的,一边过着球,一边看着远处的二年级队员在那里练习投篮,二年级的队员,说起运球来,也有不少不咋地的。

    但是谁叫人家是学长呢,他们已经运过一年了,所以今年只需要稳固一下,运个十几二十分钟就开始以投篮为主了,不像是宋惟他们,一运就要半个小时。

    “好在以前爷们练过,要不然还不被他们整成肛裂啊……”看着董建国那个地中海发型,宋惟在心里面不禁恶意的想道,虽然说心里面很邪恶,但是表面上他却完全不动声色。

    而董建国看着面前这六个人的训练,也不禁轻轻点起了头,原本他是想要招进主队里面两个人的,这两个名额,一开始就是为了周子豪和李海准备的。

    这两个人在初中的时候,名声就不小了,是即时战力,招进来之后,很快就可以上场比赛了,但是没有想到,这回竟然还有一个意外收获,那就是宋惟。

    宋惟的那强大的身体,不禁让人想起了两个身影,第一个身影,就是基本上所有的80后都看过的一部岛国动漫的男主角,樱木花道!身体素质几乎在同龄人当中,是逆天的存在。

    跳的高,跑的快,身体棒,体力强,当然了,樱木那是天生的,而宋惟这是后天练成的。

    而且他还有一手樱木没有的绝招,投篮!身为习武之人,虽然说身体里面并没有传说中的内力什么的,但是练外功,也叫宋惟把自己身体的控制力达到了一个极限。

    他可以控制自己的肌肉,也可以控制自己的动作,让自己动作达到令行禁止的状态。

    在这样的情况下,投篮什么的,对于宋惟来讲很容易,但是他有一个致命的弱点,那就是跳投非常的不准!习武里面有一句话,叫做力从地起,他双脚站在地上,就像是扒在了地上的铁钩一样,一般人还真的搬不动,但是在空中,只要稍微有一些身体接触,宋惟的身体就显的硬梆梆的,而且他投篮的点太平,太直,如果现在打的话,欺负纯业余的还好,如果打校队的球员,那基本上他就只能做一个定点的空位投手,这样的情况下他投篮准,可一有人防,他就不行了,运球会被断掉,投篮会被g扰。

    在董建国看起来,这是一块璞玉,只要开发出来,那以后的篮坛就是宋惟的天下!

    而另外一个在董建国的脑海里面回想起来的身影,就是最近在b里面暴火的勒布朗詹姆斯,这个03年的状元目前已经在联盟里面展现了一些自己的天赋。

    至少在三号位上,除了像保罗皮尔斯、阿泰斯特这些老将之外,普通的三号位已经扛不住这位状元了,俨然已经成为了联盟里面的顶级球星之一,现在他的问题跟宋惟的一样,技术太差!不过可以预见,只要他把技术磨练好了,那以后必将成为统治联盟的存在。

    宋惟能不能统治联盟,进入b,那董建国不知道,但是他知道,如果把宋惟开发出来了,统治他们高中篮坛应该是不成问题的,至少可以让一中杀进市内的比赛。

    正是因为如此,所以董建国对宋惟的要求,也要比对其他人严格一些。

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    就比如说是现在,二年级的球员,每天只用训练半个小时的运球,而其他的球员也只需要训练一个小时而已,像是周子豪,李海这两个,则只需要训练四十五分钟罢了。

    但是宋惟则需要训练两个小时,其他的时间,宋惟则需要把精力放在投篮,卡位,突破,脚步,防守,滑步……这些篮球的基本功上!

    好在宋惟从小就被他爷爷这么教大的,忍耐力极强,他也知道董建国是为了自己的球技着想,所以在训练基本功的时候,他可是一丁点的懒都没有偷。

    这要是其他人,早就怒了!不过宋惟到是感觉,每天两个小时有点慢,他自己平常也在加练。

    他也知道自己的基本功差,对于球场上最重要的基本功,运球!他也是相当上心的。

    他也问过杨远他们,怎么增加自己运球的熟练度,按着杨远的话来讲,那就是多练就行。

    于是自从加入了校队之后,每天上学放学,他还是跑步回家,不过在他的身边,却多了一个正在拍的篮球,时间总的过的很快,至少在一个人认真的做一件事的情况下。

    每天宋惟要做的事情都很简单,早上起来洗脸、刷牙,吃完早餐之后,拍着球跑步去学校

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