欢刺激gm的这种姿势很方便，嗯，这种姿势很原始，使人想到动物发情交配时的情景，尤其是当他的舌头坚韧有力地挑开阴沪，更象一个急切寻着入口的雄性动物。可也许正是因为原始，激发了我内心最本能的野x欲望，并且这种欲望迸发出不可遏制的力量，使我的呻吟都变成一种近乎母兽的低吼。这种时候我是完全开放的，也是完全放开的———前者指的是肉体，后者指的是心灵。平时所有的含蓄害羞、妗持内敛统统放弃了，只剩下生命最本真的体验和享受。这个时候最好不要把自己当成|人看，就是动物，真的，放下人的所谓尊严和一切虚伪的面具，你就是动物，一个正在交欢的动物，幸福而快乐。xing爱姿势2、背山近水这是最常用的一种，我躺着，打开的双腿使我的私|处完全向他开放，如果靠近床沿躺着或坐到桌子上，他坐在地板或椅子上，他会更轻松。这种姿势会刺激女方的感性情绪，看着我爱的男人在我的两腿之间爱怜疼惜地吮吸挑弄身体最敏感柔嫩的部份，使我的心和身体一起在快乐的浪尖起伏舞蹈。他的舌头象火焰一样撩拨着那个点，然后煋火燎原，迅速蔓延到全身，他的每一个动作，每一个动作的轻重缓急都会使我的心和身体一起颤抖，随之而来的不仅仅是情欲，还有无限温暖的爱意，内心也充满柔情，这时我除了无法克制的呻 吟，心里也不由自主地热烈地回应他：他在爱我，他在爱着我啊！xing爱姿势3、悦人独欢这是一种很平常的姿势，就是我站着老公跪或坐在地上，直接亲吻我的下面。这种姿势需要女方配合动作，以达到感观上的互相刺激，比如抚摸自己的ru房。但因为站立的姿势使我的阴沪是闭合的，即使他用手翻开也还是不如我躺着私|处完全开放时那么爽。不过，这都是因人而异，就我个人来说，每一次***或zuo爱除了肉体的愉悦之外我非常重视精神的感受，并且尊重这种感受。不论是粗暴狂野的还是温柔细致的，在他温暖的手掌或身体下，在他充满情欲和爱恋的湿润的唇舌下，我的身体都那么娇小无助，一种被宠溺的幸福感由然而生。这种姿势也是，看着他那么专注痴迷地亲吻，就算我的阴沪闭合，我依然快乐。xing爱姿势4、鼎举九天这是我们俩至今唯一一个尝试不成功的姿势。它的难度系数确实太大，尤其对亚州男人，是一个很大的考验。就是把我高高举起，并且高举过头，老公要完全靠他手臂的力量支撑我的身体重量，使我的阴沪刚好对着他的嘴。虽然我身材娇小，体重也是偏轻的，但以他一米七几的个子和亚州人种的体力，仍然是一件不能完成的重任。呵呵，这个姿势是我们俩***中不能承受之重，由于我总是担心摔成重伤，也不想再试了。xing爱姿势5、侧躺69式这个姿势的好处有二，一是两个人都比较轻松，二是可以互相***。凡是有过** *经历的人我想都用过这种姿势的。由于是侧吻（吮吸），所以即使他用再大的力气吮吸阴di我都不会因为过份刺激而不适（其他的姿势有时就会因过份刺激使我有些不适，比如想尿尿）。女方最好把腿放在有支撑物的方向，比如床头，这样可以尽量打开私|处而不至于太累。老公的头枕在我的大腿上往往会再垫一个小枕头，这样他的嘴的高度与我的私|处刚好合适。这种姿势想玩多久都可以，不过我每次好象都比他辛苦，因为当他的小dd还是软的时候我还能把头正常枕在他的大腿上，可当他的小dd变硬变粗之后，由于入嘴的角度问题使我不得不悬着脑袋为他***，这样才不至于让我的牙齿伤到他。xing爱姿势6、架马平川双腿分开架在老公肩膀上，私|处很近地冲着他的嘴，整个人倒着躺。这种姿势的好处是他可以舒舒服服地背靠着床头，双手扶住我的胯部，边看电视边***。呵呵。有时他会伸出双手玩弄我的|孚仭酵罚蔷退崃恕u庵肿耸莆乙脖冉锨崴桑负蹩梢越氚胨咦刺娴模皇撬械**都会爆发强烈的欲望的，就象我上面说的那样，每一种不同的姿势就会有不同的生理和心理感受，有的会生发情欲，而有的却让内心宁静。这种姿势唯一不好的就是由于我头部朝下倾斜，时间长了有点供血不足，头晕。xing爱姿势7、倒立金莲如果说上面那一个姿势使我的头部供血不足，那现在这一种就更是考验我的极限了。老公站着拦腰倒立抱着我，这种姿势有两种变式，一种是我面朝里，一种面朝外。但不管哪一种我都累极了。而且没几分种我就两眼冒金星，脖子以上血脉贲张，真是受罪，呵呵。有时实在受不了了我就面朝下双手撑在床沿或面朝上双肘撑住床沿，总之，这不是我喜欢的姿势，但作个尝试还是可以滴，以满足老公对xing爱永无止境的猎奇心理和探索创新精神。xing爱姿势8、开门见山我侧躺，一只腿高高抬起，当然最好抬起的这只腿可以踏在床头或抵在墙上，这样比较轻松。老公可以选择各种方式来***，比如从后面，从前面，侧卧或趴在床沿，都可以。51网健康这种姿势也是完全开放型的，同时两人辅以手的动作，感觉不错。xing爱姿势9、床头暗香老公躺着我趴在床头跪着，他的头在我两腿之间，不用我仔细描述大家应该想象得出这种姿势了。这个姿势的要点也是老公头部的高度问题，而我选择趴在床头是为了给自己省力，可以更贪婪纵情地享受他给我带来的一波又一波摄人心魂的快感。这种身心的愉悦是无以言表的，所有的重心和知觉都集中下面那一点，他重重地吮吸，饥渴地吮吸，我的每一根神经都被往下牵扯，腹部以下坠胀酥麻，我分开双腿竭力控制着平衡，而这种抗衡正是保持快感的方法。我的阴di似乎要被他吸出来，我的灵魂也出了壳。xing爱姿势10、随遇而安我站着，一条腿高高踏在床头或桌子边沿，老公蹲下来吻我下面。这种姿势很平常但也很有情趣，有一种被玩弄的快感。有时候我在厨房干活，老公进来就褪下我的内裤。作为家庭主妇，一家人的吃喝拉撒还是很重要滴（虽然现在这一家人只有我们两个），所以当我双手都是菜渍和油腻的时候我就会抗拒，可是老公的性学理论从来都是“性之所至，随遇而安”。他把我的一条腿架到台面，蹲下来就开始吻我。当然到这个份上我不就范是不可能的了，等到我水流不止肿胀不堪的时候我干脆关火洗手，让老公把我抱上床。呵呵，最后汤冷菜凉，我才心满意足地走进春色满园的厨房
正文 第十四章 男女后进式销魂xing爱姿势技巧大集
女后进式销魂xing爱姿势技巧大集后进式技巧大集，背后体位法、肘膝付体位法、后侧体位法、后座体位法。背后体位法及其应用女性将腰挺起以助荫茎插入，角度的不同会有不同的快感！背后体位法与正常体位法相同，只不过女性是趴着。男性则和正常体位法相同，用手将自己撑起，从女性背后将荫茎插入。由于插入的角度问题，使得性运动不是很顺畅的进行，但引发异于面对面体位法的快感来。这种体位法荫茎与荫道的呈现近直角的情形，结合的情况不很浅，如果荫茎很短或者没有完全葧起时，不易插入或滑出荫道。因此，女方必须留应将臀部尽量往后翘，使荫道和荫茎呈现水平情形。不妨在腹部枕上柔软的东西，来帮助你垫高臀部，此时，男性可用自己的耻骨做贴合的工作。并且在性运动进行间，进行爱抚工作，尤其是背部及侧腹及肋下。肘膝付体位法及其应用肘膝付体位法也叫动作位置法。在数种体位法中，是最令人兴奋的体位法。女性半趴下，男性从后插入荫茎，这不禁让人联想到动物的交媾，所以很多女性排斥这种方法。方法是女性尽量臀部翘高，男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大荫唇等，可以得到视觉上的喜悦和快感。从翘高的臀部后方，男性以半座体位方把住女性的腰，用力将荫茎插入。结合后，可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。在进行性运动时，切记不能停止爱抚的动作。总之，男性的性运动快活多了，而女性从ru房及阴di刺激得到快感。而这种 体位法，也是容易造成怀孕的体位法。后侧体位法及其应用：有益于怀孕前戏之后轻轻插入后侧体位法是男女 双方皆侧卧，而女性由背后接受荫茎的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方，如果右侧在下，左手还能自由活动，所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法，使女性无法积极参与，但能够充分接受男方的爱抚增加快感。在前戏之后，将荫茎插入荫道内，要慢慢地插，为的是要稍转身，上半身就会离开女方。男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度，如果仍嫌不足，男性可以利用右臀提起上半身，用左手抱着女性大腿的姿势，可以使得结合得更深入、更满足。这种体位法的优点，是女性的负担减轻很多，对下腹部及芓宫的压迫感没有了，对于正怀孕中，疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候，一种很适当的体位法。后座体位法及其应用：使女性快速达到高嘲，提高性感度，防止早泄这种体位法，在任何地方都可以轻松地进行，并且随意转换姿势，是一种打破传统，富于想像力的一种方法。方法是男方支撑着女方的臀部，并将荫茎插入。此时，男方要承受女方全部的重量，但是仍要尽可能将女方拉到下腹部，与女方的臀部做紧密的贴合，这在心理上有着很大的冲击。而这种方式的性运动，会刺激会荫部也能带给女性莫大的快感。这种体位法最大的特征，在于姿势上没有很大的限制。如：女方的双脚可以完全伸展到男方的体侧，而女性的性器会因此而暴露于外，便利于男性的爱抚行为。总而言之，这种体位法，对于无法得到快感的女性而言，有诱导的作用；对于荫茎过短及早泄的男性，也同样适用。
正文 第十五章 几种最安全的smxing爱玩法
几种最安全的smxing爱玩法sm为x虐待症的简称。s是施虐症：指中世纪法国一个侯爵叫做萨德，他在生活中喜欢对女性施加虐待，在他的作品中有大量性变态行为的描述，所以后来的学者把主动的虐待症，也就是喜欢虐待别人，命名为萨德现象（sadism），即施虐症。m是指受虐症：19世纪奥地利一小说家名叫马索克，他本人是一个被动虐待症病人，在他的作品里描述了许多这类变态的性活动。因此， 被动的虐待症就被命名为马索克现象（masochism ），即受虐症.以下我来介绍几种安全的“sm”玩法，不防跟你的他（她）试一试一、安全度最高之入门款：绑着你，爱着我道具：sm丝袜、sm绳索、sm手铐、sm性感火辣睡衣做法：把对方绑在床上，趁对方毫无还手能力的状态，尽情挑逗他，让他情欲高涨；切记要善用你的手、胸部、光滑的肌肤以及性感的双唇，用手抚摸、用胸部与肌肤磨蹭他全身上下，用嘴亲吻他所有想被亲吻的部位，在他实在受不了的时刻，再以骑马的姿势采女上男下的跨坐方式，善用你的腰劲，极尽狐媚之能事，享受xing爱过程中的主导权（这是基本型资费方案:），适合大女人主义的狐狸精型女性）。二、催|情秘方：蒙上眼睛（用丝袜或手帕蒙住对方或自己的眼睛）刺激度：这是一个对一般的伴侣来说，安全性都是最高，但刺激度又够强的xing爱方式，尤其是绑住双手加上蒙上眼睛两者并用的效果会加倍，肯定能让你当晚的xing爱关系进入全新的high境界。注意事项一：关于安全性不管你今天要进行哪一种刺激式的xing爱，在尝试以前最需要的注意事项就是安全性。因为刺激式xing爱美其名为“刺激”，当然就比一般的zuo爱方式更带有危险性，所以事前的安全准备很重要。如果在过程中因此而受了伤，或是发生了不舒适的意外，那就失去了尝试刺激式xing爱的初衷，也可能感受不到xing爱的欢愉。注意事项二：心理建设一般来说，刺激式xing爱是属于xing爱关系中比较“重咸”的方式，你有可能试过之后没什么感觉，反过来说你也有可能一试就上瘾。但是最重要的是，在刚开始尝试的时候，要学着以open的态度来面对，放下心中的成见，你不能在心理上就先入为主的觉得这种性行为很古怪或是变态，以尝鲜的心态去面对这种你不曾尝试过的性行为，这样你才能感受到不同的xing爱体验。同时要提醒你在zuo爱前可以先在脑海里描绘一下整个步骤，才不会到进行的时候，你有不知如何下手的尴尬，因此破坏了气氛和“性”致。不过在这里要给你一个忠告：刺激式xing爱尽量不要天天使用，毕竟这种重口味的xing爱关系，一旦成为习惯，每次zuo爱都会不知不觉的加重手法与口味，以后你跟伴侣就会不再尝试一般的zuo爱方式，觉得很平凡无奇，如此一来，下一次的xing爱低峰期出现的时候，就找不到更激烈的手段来刺激关系了
正文 第十五章 |孚仭浇唬炔迦胍竦栏男兄芄窦记br />
的行周公之礼技巧对男人来说什么是比插入荫道更爽的行周公之礼技巧？答案是：|孚仭浇唬∪绻愕呐笥咽怯凶欧犭榇髚孚仭降男愿忻琅悄憧捎懈a耍捣銃孚仭浇话桑圆煌谕詹迦胍竦赖男兄芄穹绞健５比粅孚仭浇换挂莆找欢ǖ男兄芄窦记桑裨虬雅耘戳怂膊换崛媚阌卸嗨模《耘死此担琑u房是相当敏感的xing爱重点部位，当然要想办法展现最可爱的一面，让男性好好地爽一把。在xing爱里继续发挥ru房的作 用：用ru房来行周公之礼。这就是说男人不用把荫茎插入女人的荫道，而是用荫茎插在女人的ru房之间也就是|孚仭焦抵校檬职醋排说腞u房夹紧自己的荫茎来回摩擦，以达到性高嘲。这种方法对男人来说是比较刺激的，除了荫茎的摩擦，带来性高嘲满足心理上的需求外，最主要的还是视觉上的刺激。想象一下，一边用荫茎在女人丰满迷人的ru房之间来回抽动，一边用手按住女人的ru房，不断揉弄，不断地使|孚仭房压紧荫茎；一边望着心爱的女人似梦迷离的面容，那轻柔的喘息声会让你感觉沉醉入内而无物。用ru房行周公之礼时，有几个地方比较特殊，一是女人的ru房要比较丰满，如果ru房比较小的话，就很难用它来夹紧荫茎，效果会比较差。而且为了将荫茎夹紧，会很累。二是在用ru房行周公之礼时，不一定只是要将荫茎夹在|孚仭焦抵淅椿夭宥d阋部梢允实钡赜靡窬ピ赗u房表面摩擦，也可以用荫茎挑动压弄|孚仭酵贰a硗庥捎诓幌裨谝竦佬兄芄袷庇幸竦婪置诘娜蠡喝蠡瑋孚仭浇皇蹦憧赡芑岣械浇细缮凰吵馐蹦憧梢允实奔拥闳蠡涟锩Αr窬ビ隦u房相对的爱抚，又称为半身性茭。想稍微做点变化，也可以考虑男性面朝上横躺，女性匍匐在男性的两腿间，用ru房挟葧起的荫茎。在半身性茭里，男性藉着用jing液污秽女性酥胸的动作，体会到征服感。要想在用ru房行周公之礼时能有更好的效果，女人就要懂得让ru房发挥最大的性诱惑力：第一招：若隐若现最心痒对于男性来说，若隐若现最大的魅力在于心痒难耐地想要看个清楚，因此女人只要应用身边的小道具，就可以达到完美的效果。第二招：变化多端最高性ru房不像是脸部或手部，可以有动作或表情引出男性的动物潜能，但是这样一个静态的展示物品，倒是可以充分发挥创意的装扮，不但能让女人装出性趣，也可以扮出乐趣。或你先请他躺平，然后穿上情趣用的毛毛胸罩内衣，把他从头到脚好好地用毛毛搔搔痒。第三招：狂摇猛晃最荡心不管是大咪咪、小咪咪，只要展现摇晃、摆动的活力，一定会动得男性春心荡漾，腿间紧绷。而女人如想要展现双峰摇晃的魅力，可以在行周公之礼时努力晃动它。温馨提示：两个相爱的男女，要沟通，交流，希望在插入时和前戏时都能找到可以接受的方法，即不会影响男人的欲望，又不会让女人抵触。浪漫情趣和出色的技巧会令一个女人在褪去冷漠高傲的外表后显露出的少女含羞带怯，而|孚仭浇坏恼庖恢址缜橐彩翟诹钅腥说男牟蛔〉乜裉s绕涫歉叱昂蟮呐宋蘼凼峭盏睦溲藁虼丝痰慕壳危蓟崃钏胨亩薇取br />
正文 第十六章 让女人想飞的性茭抽锸技巧
女人想飞的性茭抽锸技巧促进性高嘲的技巧：性高嘲是夫妻性兴奋的顶点，是夫妻双方性茭流的高峰体验，是一种超越自我境界的意识，故夫妻在性生活中都希望达到性高嘲。如何才能享受性高嘲的幸福呢？其方法是：①实行爱肌训练。即锻炼女性耻骨尾骨肌（又称pc肌）的收缩力，方法是将荫道括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下，算一次，早晚各做60次，锻炼一个月，然后将这种动作用于性生活中去，可加强荫道的紧握作用，有利于提高快感。②适当变换性茭体位。如女方经过性学医生检测发现荫道前壁有g点，则建议采用女上位性茭，有利于更有效地刺激g点，促进女性高嘲的早降临，另外对夫妻双方也可协调性快感。③学会将性幻想 和身体的性刺激结合起来。④重视性事前的前奏活动。⑤加强夫妻间的性感交流。⑥要充分利用性敏感区，强调夫妻双方积极主动参与性活动。性茭技巧主要包括性茭合技巧、促进性高嘲的技巧与古代房中术有关的性技巧等三个方面。性茭合技巧有三种基本技巧：①活塞式运动：即荫茎在荫道前后来回抽动，一般女性对低频率抽动很感兴趣，它激发兴奋，而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高嘲。中国隋唐时代的《玉房秘诀》提纲挈领地陈述了性的技巧，归纳为四句话共16个字，即“九浅一深，左三右三，水蛭登陆，鳝鱼搁浅”，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋淳漓至。意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右荫道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。②旋转式运动：即当荫茎插入荫道后，用腰部画圆的技巧，做旋转运动。本法适于女上位，可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起，有助于阴根部强烈刺激阴di，使夫妻双方同时获得强烈的性快感。③迎送运动：当男方将荫茎插入女方荫道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯 卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴di及荫道口，并有利于女性靠荫道口的三分之一长度范围的荫道对荫茎的紧握，从而增加性刺激的强度
正文 第十七章 日本女性怎样锻炼私|处
本女性怎样锻炼私|处近年来，日本的女孩子在性方面的开放程度领亚洲之先，道德尺度的松弛，同样也体现在她们的私|处上。调查数据表明，在日本女性当中有三分之一的人正在通过某种锻炼来紧缩荫道的肌肉，从而可以更好地享受性自由所能带来的快感。小便时憋尿可缩阴时下最流行的有效收缩荫道肌肉法是
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