顶级的武功秘籍，都是能够引起武林中的一番腥风血雨。
这要是在以前，世界还未经历此大灾变之前，李锐也肯定不可能如此轻易就教给他们。
可现在是末日。
人类此时已经处于劣势地位，无论这些人的成就如何，至少能够给他们一个活命的机会。
很快，李锐就将第一层的口诀念完。
“都记住了没？”李锐问道。
梁天兵老实的说道：“没有。”
“怎么可能记得住。”
“我要是能记住这个，我早就考上大学了。”
旁边剩下的几位特战队员也附和道。
李锐抬头看到炎阳那若有所思的表情，心里知道他肯定是有所得。
他山之石，可以攻玉，古人诚不欺我。
“你呢？”李锐扭头看向了韩文静这个大小姐。
“我好像都记住了。”韩文静弱弱的道。
“什么？”
瞬间，梁天兵和四个特战队员脸红的跟猴子那啥一样。
“你看看，你看看你们。”李锐恨铁不成钢的指着五人说道：“你们还比不上一个手无缚鸡之力的女孩儿，你们害臊不害臊？”
“你再说一遍，一遍，我们肯定记得住。”梁天兵在李锐的面前举手发誓一样的说道。
“那……好吧，我就在念一遍。”
又一遍念过去。
梁天兵几人相互看了一下，同时点点头。
原来他们是将李锐说的这些分成了几个部分，每人只需要记忆一小段就可以了。
看来效果很不错。
李锐看他们点头，满意的笑道：“好，不错，既然你们都记住了，现在开始修炼。”
让所有人都盘膝而坐。
这是要修炼啊！
除了炎阳之外，看来这些人没有一个是修炼过的。
因为炎阳那打坐姿势标准极了，李锐感觉比自己的都标准。
看来超能力也是需要打坐修炼的啊！
就是不知道他能不能修炼内力，李锐看了他一眼后，就转头看向其他人。
韩文静看来是练过舞蹈，那柔韧性，啧啧啧。
李锐都不忍直视，因为他那眼睛总会不自主的落在几个不应该盯着看的地方。
费了好大一番功夫。
所有人的打坐姿势都调整标准后，李锐这才松了一口气。
第一次的修炼非常重要。
毕竟不是每个人都跟他一样，拥有金古录这样逆天的系统，更是新手礼包中就带着小还丹这种传说中的丹药。
一夜无话，他们就在这修炼中度过这有意义的一夜。
这一夜就是他们崛起的开始。
无人知道，几年后赫赫威名的斩龙小队核心人员就是他们七个人。
当然这里面是不包括李锐在内的。
第二天，清风和煦，阳光明媚。
原本在空气中弥漫着的腥臭，此时也被晨风吹向了远方。
在村子里的一块空地上，天不亮，李锐他们就集合在这里。
龙象波若功分为静功和动功，昨天下午练得那个是静功。
今天他们要练的就是动功了。
李锐站在最前面，一边演示，一边解释。
梁天兵等人则按照李锐说的练习。
“肩膀高一点。”
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