五行化合，一共只有五个动作，共分三个级别，初级五行化合，中级五行化合，高级五行化合，看似简单无聊，有点像儿戏，实则暗含玄机，玄妙无穷，分别是，龙蛇竞舞；龙虎化形；风虎流连；凤龟戏耍；陈龟合游。
龙蛇竞舞，左臂由身左斜向上举，五指分开成阳掌，右手置于前侧四十五度成阴手，五指分开高不过腰，以旋腰劲微微旋腰，以不使人知为度，两手略呈圆形运动，渐觉双手之上各旋起一球，小可一握，大可盈尺，掌心略有炙热感。
命两球沿臂上行于肩，再沿两颊达于眼，而循面、胸合于丹田，口中生津，随生随回溪溪有声，丹中渐热。
练功者若觉身体不适，可命球滚入此处，身体会跟着球旋转，相应部位有热、麻、乃至跳动等感觉，不适之感即可好转。
龙虎化形，接上式，右手后摆，上行，至右侧斜向上举，旋为阴手，领剑诀，左手前摆，横抱胸前成阳手，领剑诀，两腕滚旋，渐觉允限远处与剑指接成一气，窜入六脉，迅入丹田，初时觉得森森冷意，渐渐转暧，似觉腹中有物。
练功者若觉身体某部不适，可命此气流行时随意曲卷，渐达病灶，则相应部位就有清凉，温热，麻痒，肿涨之感，不适之感即可好转。
风虎流连，接上式，左手沿左胸前向上滚起，掌心向内，与肩同高，五指向上，右手经体前斜向左下，与腰同高，掌心向内，旋腰，须当式微力浅，腕底似觉轻灵翔动，觉得丹田之和，混而成球，缓缓旋转。此时再无不适之感，心中一片祥和。
凤龟戏耍，接上式，右手沿左胸前向上滚起，掌心向外，与肩同高，五指向上，左手经体侧划至身后，五指向后，掌心向上，旋中，觉得丹田中的球渐渐长大，达于身外，边大边旋，五光十色，丹区所余之物，如卵之黄，圆沱沱，光烁烁，此物与身外之球合而为无，分而为有。进入这一状态的练功者可不惧冷热，但也是向下一层发展的关键时刻。
陈龟合游，接上式，左手由体侧圈转，达于身前，五指前伸
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