害的武器，征f这个世界，找到自己在社会上的位置。”≈lt;/p≈gt;
“我理解的nv人最厉害的武器，可以用两句话来概括，温柔的坚持和脆弱的要求。”≈lt;/p≈gt;
“温柔的坚持-----”≈lt;/p≈gt;
“脆弱的要求------”≈lt;/p≈gt;
nv孩们在嘴里反复念着这两句话，品味着其中的意境。≈lt;/p≈gt;
杨兰微笑着看着nv孩们思考，没有急于进行进一步的解释，过了半晌，看到大家纷纷抬头看着自己，才缓缓的说道：“现在有个时髦的概念：nv汉子!相信很多人都听说过吧?”≈lt;/p≈gt;
众nv纷纷点头。≈lt;/p≈gt;
杨兰说道：“我个人认为，这是个带有侮辱x的词汇，当然这不是我今天想要讨论的话题。我想说的是，为什么nv人会被称为nv汉子呢?因为这种被冠以这个称呼的nvx都有着相同的共同点。”≈lt;/p≈gt;
“那就是个x很强，像个男人。这种nv人缺点就是不会说‘不’，所以，每次当她们被b的要说不时，都是用b然大怒的方式，弄的不欢而散。如果不愿意撕破脸，就只有忍气吞声，可是这种人个x很强，忍耐久了又会再度爆发，所以人际关系、做事情时老有问题。究其根本原因，就是做不到温柔的坚持。”≈lt;/p≈gt;
“为什么我们做不到温柔的坚持呢?我认为，是因为说‘不’的时候，心中会有愧疚、自责。所以，我们宁可委屈自己，也不愿意去面对自己内在的那份不舒f的感受。”≈lt;/p≈gt;
“我建议大家尝试学习一下h庭禅，我的个人感受是，当我要说不的时候，x口立刻浮现一g非常不舒f的气血动荡，其实就是罪咎感，这个时候把注意力放在这个气血的波动上，关注内在，当我可以和这种波动安然相处的时候，就可以抬起头来，嘴角带着一抹微笑，眼神坚定的说，‘我很抱歉，可是我必须说不!’”≈lt;/p≈gt;
杨兰拿起杯子喝了一口水，看着若有所思的nv孩们微微一笑：“那么，脆弱的要求又是什么?有人说，每一次的攻击，都是ai的呼求。对此我有深切的感受。”说到这里，妙目看了一眼林夕。≈lt;/p≈gt;
柔软的眼波如水般传递着丝丝情意，杨兰丝毫没有掩饰自己内心对于林夕的情意，慢慢的道：“夫q也好，恋人也好，最常听到的争论就是，你根本不在乎我!你是个差劲的丈夫(情人、q子等)!”≈lt;/p≈gt;
“真是愚蠢的沟通方式，我现在用正确的方法表达一下日常中我们最伤人的一些话。”≈lt;/p≈gt;
“你根本不在乎我!正确表述：我好需要你的重视哦!你可以重视我吗?当你那样做的时候，我觉得没有受到尊重，我觉得好受伤哦!≈lt;/p≈gt;
你真差劲!正确表述：你没有做到我希望你做的，我对你有一定的期望，当你做不到的时候，我觉得很受伤!≈lt;/p≈gt;
你从来没有ai过我!正确表述：你现在在做的，或是之前做的行为，让我感到受伤。因为它们没有满足我对你的要求，所以我认为你不ai我。”≈lt;/p≈gt;
杨兰在说这些话的时候，眼睛一直看着林夕。≈lt;/p≈gt;
“所以，当我们怒气冲冲的责怪对方的时候，其实是因为我们的内在不愿意去面对这样一个事实：我是脆弱的，我对你有期望，我对你有要求。是我的期望，我的需求让我对你有怒气，对你失望，才会这么生气的。所以，问题在我身上，不在你身上。”说完这句话的时候，杨兰对着林夕微微点了点头。≈lt;/p≈gt;
林夕心里一软，知道佳人在借着这个机会和自己表声，当下迎着杨兰的目光，嘴角弯起一个上扬的弧度，也向着杨兰微微点了点头。≈lt;/p≈gt;
“大部分的nv强人，都不愿意承认自己有需求，有期待，所以反而会理直气壮的指责对方的不是，不会检讨是因为自己的期望、需求和现实的差距而造成两人间的冲突。”≈lt;/p≈gt;
“但是，当你掌握了nv人的武器，发生争执的时候，你就不去指责对方，反而温柔地、脆弱地承认自己真的需要他怎么做的话，效果不是会好的多吗?”≈lt;/p≈gt;
“我个人认为，技巧是可以学会的，但是不一定使得出来。因为，我们真正需要面对的其实是自己内在的脆弱。只有能够坦然接纳自己内在的脆弱，你才有可能使得出这些技巧来。很多人不愿意承认自己的需求和软弱，因为相对而言去责怪对方是比较容易的。”≈lt;/p≈gt;
“姐们，我们是nv人，所以我们可以坦然接受自己内在的脆弱，并把之作为我们的武器，通过温柔的坚持去征f男人，征f这个世界。我的讲话到此结束，谢谢大家!”レレdレ丝レ
≈lt;/p≈gt;
=>>(本章未完,请点击下一页继续阅读)