“我现在给你讲几个技术要领，你仔细听！”
“罗教官好帅，他刚那句撩到我了！”
“是啊，是啊，好担心自己耳朵会怀孕！”
随后，罗诚又亲自示范了几个跑跳和跳跃动作，身形稳健，迅捷如豹。
“罗哥，我要是女生一定给你生猴子！”
“看过罗哥，从此以后再也不想看别人训练了！”
这家伙要是不那么痞，就这身手，一定能圈粉无数。
赵龙重战术，曹薇重策略，罗诚教给他们的才是最最基础的东西，他甚至告诉你越过每个障碍时采用什么姿势，什么部位发力，何时配合呼吸。
罗诚一声令下，高扬已经像离弦的箭冲了出去。
果然，负
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