胎换骨，返老还童。悠悠岁月，参悟返老还童之法，亦可天地同寿，与日月争辉”古青初学此功法，只觉得极其玄妙，经历了几次返老还童方知此功法竟有夺造化之功！据李老祖所言，此功法受传于尧舜时的一位老神仙，后人称之彭祖，而其正是凭借这等功法竟活了八百余载，生前将这功法带到蓬莱仙岛，并取名“天长地久不老长春功”。此功法每次返老还童之时，需练功之人功力散尽，并在三十日内逐渐恢复功力与体型。此外，不老长春功有三个境界，每一境界都有九重，突破时除了对内力要求极高外，第二境界之后每突破一重都会使下一重突破的难度与功力需求增大许多。如若不主动突破，受功法所限，每十年也会自动进入返老还童的状态，倘若此时功力不济，便顿时功消人亡。故一旦练就此功，也是将自己推向万劫不复无休止的提升功力，所以即便是创出此功的彭祖，也未能真正做到与天同寿，这也是受功力所限。不过，这稍微一丁点的不足之处也根本算不得缺点，若真是活了八百岁，也与长生不老无异了，又复何求呢？再者，李老祖曾告诉古青，凭借不老长春真气的疗伤奇效，只要不是立即丧命，那便是想死都难，得此等功法实在是上天眷顾矣！出岛之时，古青已将此功法练至第五重，体内更是有了常人与生俱来十五甲子的功力修行，这也就不奇怪古青为何年方十八便有一掌重创南宫灭那样的功力了。再者，这李老祖亦是活了四百余载，普天之下，怕是没有哪种神功是他所不知道的了。天长地久不老长春功虽然神奇，却是偏柔的内力，同样的招式上也缺乏了些许进攻性。最终，李老祖索性授其密宗绝技龙象般若功，以弥补了不老长春功在进攻性上的不足。龙象般若功共有十三重，每突破一重，威力增加一倍，古往今来从未有人练至后三重。古青在武学上也是颇有造诣，加之李老祖的点拨与蓬莱仙岛的聚灵奇阵，以及不老长春功深厚的内力，很快便练到了第七重。后来在金龙山庄，古青终于突破了第八重，而那也正是他酝酿已久的杀机。金龙山庄每年一度的祭花之期，南宫灭会在此日察探金龙榜前三位高手的武功，这对于古青无不是一个机会，而这一切本计划缜密，却被那三个同样想刺杀南宫灭的人打乱了计划。祭花之期当晚，南宫灭正与古青交手切磋之时，那三人在暗中发射了毒箭正中南宫灭胸前，本以为那南宫魔头中毒已深，古青也是毫不客气便起了杀心，这一起杀心不要紧，不想那南宫灭老谋深算，竟有乌金软甲在身，甲不离身，刀枪不入，而这里又毕竟是金龙山庄内部，机关重重，高手众多，计划已败露哪还能在此动手？古青虽有不甘，可却也不愿冒这个险，自己尚未动手便已暴露，这也全拜这三人所赐，好在志同道合，古青也并未为难几人，而是带着他们逃了出去，这便有了四人亡命翠竹林那一段。真是世事多难料，人算莫如天啊。
这李老祖谓谁，正是谪仙李太白也。
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