扬，单独去战剑长老，也这么快就击杀对手，这伙人到底是什么人啊？就是清风寨倾巢而出，也不是对手啊！以他们流金谷的信息资料，北冥大陆不可能有这样的存在!
“那我们走吧，下去”洛飞扬一招手，带领他们走进传送阵，来到下一层
这第三层并不大，像个数百平方米的房子。屋内也没有死气，倒是充满了元气，非常的浓郁，散发着微弱的白光。
“这是修炼房？”洛飞扬看着若云问道，自己都感觉问的可笑，从来没听说过，探宝闯秘境，还有修炼房的。
若云好像也不知道，边看边想着，并没有立刻回答他。
这时候浓郁的元气化成了一个一个小拳头，没头盖脸的轻轻敲击着他们的身体。若云眼睛一亮，说道：“嗯，没错！这就是一个炼体阵法。”
“这和按摩似的，毫无力量，怎么炼体啊？”洛飞扬话音没落，就感觉到拳头的力量越来越大，不由得认真起来。运气鲲鹏炼体决，站在那里，任由拳头打在身上。其他人也运转各自的功法，接受着拳头淬体。
若云见状，忙叫道：“哎！你们这样怎么行？不能运功，只能硬抗！”
若云拿出八块饱含能量的水晶精石，按八卦方位摆好，又拿出金、木、水、火、土五面小旗，依次插在西、东、北、南、中五个位置，然后双手比划一阵子，喊了一声：“五行防御阵，阵起！”
一个能容纳十多人的小阵布置起来，然后对大家说道：“这个阵是炼体阵法，只有等待布阵的人设定的时间到了，才可出阵，你们就在这里炼体吧，谁抗不住，进来休息下。”
十天过去了，玉霞首先抗不住了，被打得鼻青脸肿，完全成了一个紫人。只好进了防御阵，洛飞扬见状，就去防御阵里留了些强筋健骨丹和九转回春丹，谁需要自己拿来吃。
玉霞已经吃了一颗洛飞扬前面给她的九转回春丹，就拿了一粒强筋健骨丹吃了下去。打坐了一个时辰，才回复好，随后又出去炼体。
二十天，除了洛飞扬，所有人都到防御阵疗过伤，伤好了之后再出来。
三十天，洛飞扬吃了一粒九转回春丹，一个时辰后，恢复正常。其他人则是去疗伤，然后再出来。
五十天以后，洛飞扬十天吃一粒九转回春丹。
八十天后，增长到极致的元气之拳，打到洛飞扬身上，紫色只是一现，便被洛飞扬强劲的血脉之力一冲而散，回复到了正常肤色。
八十一天后，“咔嚓！”一声，阵门打开，若云也收了阵法，带领大家走了出去。
经过这近百天的炼体，每个人的抗击打能力都得到了巨大的提升。人人都精神矍铄，神采奕奕，若云看着洛飞扬结实的身体，也是异常欢喜。
还有玉霞，虽然还是略显单薄，脸上却一改往日的菜色。眼罩也挡不住脸上那渐渐多起来的红润，这都显示着玉霞身体越来越好了。
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