后说道:“你要讲击打反应靶位。”
凌馆主笑了一下,对我这个回答挺满意的,然后继续讲道:“击打反应靶位是一种用于由击打固定靶位练习过渡到击打移动靶位练习的击靶方法。它既巩固了击打固定靶位所获得的训练成果又为练习击打移动靶位打下根基。当然这是针对初学者而言绝非练习反应靶的根本目的。它的主要目的在于培养并提高拳手在攻击技术应用中的反应速度及快速判断能力。”
“换句话说就是在练习中拳手与陪练者始终保持一定的实战距离不变。陪练者突然出示靶位拳手则根据对方出示的靶位快速反应并作出准确的分析与判断从对方靶位的高度与我方的距离靶面朝向等各方面因素判断出应该以何种动作击打靶位中心部位,你听明白了吗?”
“明白了一点点。”我实话实说的说道:“靶位是死的,人是活的,即使在练习中拳手与陪练者始终保持一定的实战距离不变,但是此靶面根据判断后认为适合用前手直拳击打则就果断地以前手直拳击靶。如果认为此靶位适合用前脚抡蹋则就毫不犹豫地踢出前脚抡踢。”
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凌云飞惊讶的看着我,问道:“谢谢你,江霖,我终于知道为什么我的拳法始终没有进步了,原来是因为别人看穿了我会果断地以前手直拳击靶。当然由于各拳手的训练水平高低不一。在练习中双方也可以约定好作某一处技术动作的反应靶练习。”
停顿了一会,凌云飞继续说道:“比如做前手直拳的反应靶练习练习前双方都知道地出示前手直拳的靶位练习者快速反应以前手直拳击靶这时练习者由于知道是作前手直拳的反应靶练习所以不湎分析判断以合种技术动作击靶。”
“陪练者在拳手击靶过程中也可以出示几种不同的靶位陪练者在训练要事先声明在训练中会出示的是哪几种靶位比方说会出现前手直拳前手钩拳、前腿抡踢这几种技术动作击打的靶位或是其它另外几中或是更多种技术动作击打的靶位。”
“我知道了,师傅。”我点点头表示自己都已经全部理解了。
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