这天夜里，主仆几人睡得并不踏实。
翌日一早，南宫云诺便被请去了南宫冬亭的屋里。云诺依旧按照之前为她施针减肥，而后又为她设置了减肥餐。
云诺快速的在脑海里思索着，而后便列出了一道五谷豆浆、芝麻酱拌油麦菜、凉拌海鲜、鲜茄瓜粒肉片汤……
她冲着小厨房的厨子交代道：“将虾子烫熟后置凉、剥壳，小黄瓜切丝，洋葱切成半圆细丝稍微搅拌，而后加入梅子汁、胡椒后再加入海鲜拌匀即可食用。”
厨子听着这道菜式眉头紧紧聚拢着，这种菜肴之前都没有听过啊，这位大小姐的想法是不是有些奇怪啊。
不过，对于这位有着太皇太后护着的南宫大小姐，又是恬嫔的姐姐身份的贵客，他可不敢有一丝一毫的质疑，厨子连忙记下了只着的法子，而后问道：“这芝麻酱似乎很容易……”
肥这个字厨子迟疑了许久都没有说出口，他支支吾吾了许久也没有说出口。
云诺低笑摇头：“我既然这样子为恬嫔娘娘制定了这些菜式就自然有我的道理。”
“是。”
厨子点头后连忙退了下去，南宫冬亭倒也好奇的开口问：“大姐，这些东西就可以减肥？”
“当然不是。”云诺摇头，“因为今天我已经帮你做过针灸了，就是在菜式上面还继续没有营养，娘娘的身体怕是吃不消了，咱们不仅仅健康要有保障，也要循序渐进不是？”
南宫冬亭
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