脉锻坚韧。辅以高强度高负荷的锻炼，激发出内潜能，提高速度、力量和抗击打能力。再以y物浸之使其r似铁，骨似钢。
凌云海看到这里若有所思的想着：“看来这《筇炝》，炼部分是让修炼者全面提升身能力”。好吧从现在就开始我修炼这《筇炝》功法之路吧。现在的凌云海信心满满，内心不再光是有对能够报仇的渴望。也有着对修天得道。成为最强者的执着信念。强烈的执着信念支撑着凌云海，使得他每天都严谨的按照功法上练习，日复一日年复一年谁也不知过了多长时间，光着上身一脸胡须的凌云海好似山间野人，只见他单手反复举起一块约有数千斤的巨石口中喘着粗气念到：“1996…。1997…1998…1999…2000”。呼…终于完了凌云海重重的放下这块自己自制的巨石。盘膝坐在巨石上，长长呼了一口气便闭目休息了起来！
这么长时间以来自己一直不敢松懈！从一开始的力不支到现在的慢慢适应。期间凌云海吃尽了苦头，但心中依然坚定着想要成功的信念，无论多难都咬牙y撑着，好j次都险险的在鬼门关走了一下。凌云海擦了擦额头的汗水，脸上有些疲倦之se。稍微休息了一会凌云海跳下巨石回到山洞中穿上一件约有j百斤的铁制衣f快速跑了出去，不知不觉天se已经渐渐黑了下来，凌云海拖着疲惫的身影回到了山洞中，脱掉那铁制衣f凌云海匆忙的准备了一石盆的y水。光着身子躺了进去。躺在这些按照功法描诉所制的y水中，凌云海顿时面目狰狞浑身青筋暴漏，咬着牙死死的撑着。那y水犹如无数蚂蚁一样疯狂的钻进凌云海疲惫的内，撕咬着肌r、骨骼，和经脉。肌r骨骼和经脉不断的破裂却又在不断的修复着周而复始。丝丝鲜血从内流出，渐渐的染红了石盆中的y水。过了许久，咬牙死撑的凌云海感到疼痛的感觉已经没有了。便从石盆中走出，穿上衣f凌云海走出山洞！不多会便来到一处巨大的瀑布旁，走进瀑布中凌云海站直了身子承受着瀑布带来的强大冲压力。瀑布水冲掉了身上的血水脏物。……又是过了许久，已经是进入了深夜。凌云海走上岸来，穿上一件g净的衣f奔跑到瀑布顶端的一块巨石上盘膝而坐，手捏《筇炝》功法法诀。吸收着夜之精华，丝丝精华之气被吸入丹田，不断的流转着，凝聚着，渐渐的形成了一个虚幻的内丹。凌云海感觉到丹田的变化，心中暗喜。暗道：“皇天不负有心人，终于要结内丹了”。继续吸收着精华之气，虽是心中高兴，但凌云海自知这事急不得得慢慢来，第一层就是为以后打基础的，若不把基础打好，将来势必走不远。很快一天就这样过去了。
就这样凌云海周而复始的修炼着。又过了些许时日。直到有一天坐在山顶巨石上的凌云海忽地站起身来浑身散发着强烈气息狂笑道：“哈哈，终于结出内丹了，哈哈。”将意识沉浸于丹田之内，仔细的观察着刚刚形成的内丹，看着这内丹却是让凌云海大是不解，收回意识。凌云海看着前方暗道：“《筇炝》功法中说到炼修炼成功后，丹田内将会结出紫se内丹，为何我的却是五彩颜se？到底是哪里不对了？”
想了许久，也始终想不明白，凌云海便g脆不在去想了。反正木已成舟想也没有什么用，。况且现在也没什么特殊情况，就由他去吧。想到这里凌云海有些释然。看着自己的右拳头，运力一拳打在脚下约有数万公斤重的巨石上，只听传来卡。卡。卡。j声，这块巨石迅速g裂开来。凌云海闪身往后飞去，看着轰然塌下的巨石，不由暗道，我只用了两层功力竟将这重达数万公斤的巨石打的粉碎。这《筇炝》功法带来的强大确实变。震开身上的尘土。凌云海悠然自得的走下山来，回到山洞内却是忽然想起那枚放在空间戒指里的黑se戒指，嘀咕道：“这么长时间自己一直都在忙着修炼，倒是把它给忘了，不知道自己的修为进步能否破开那戒指里的封印”，说到这里。凌云海走到平滑巨石旁坐了下来，从空间戒指里取出那个黑se戒指，将灵识之力渗入其内，如同上次一样刚进去没多会便遭受到封印的阻挡，加大力度，不行，再加，一次次的加大灵力，只见此时的凌云海面se通红，咬着牙一副非常吃力的模样。心中暗道：“这封印竟然如此厉害，我现在的境界已相当于内丹期的修真者了而且比之厉害。竟然还破不开它，啊”怒吼了一声，凌云海把力度加到了最大。只听砰的一声凌云海被弹飞了好远，跌落在地上。一张嘴一口鲜血喷出。却已是受了内伤。擦g嘴角的鲜血，凌云海看着手中的黑se戒指，惊诧道：“如此厉害，这戒指里到底有何物，居然会用这等厉害的封印，看来还得提高修为方能破开这封印”。想到这里凌云海单手扶地，慢慢站起身来。走到巨石处盘膝坐下，闭上双眼便是调息养伤。
[就 ai中文,92中文，9ai中文！]
=>>(本章未完,请点击下一页继续阅读)