不论在户内还是户外，选择一棵你每天都可以看得见的花草植物，尝试把这棵花草植物当成你的小婴儿一样去呵护和关爱。你可以与花草植物聊天，告诉它你有多么地爱它，真心地去爱护它，不论它是否开花，是死是活。当你向这些花草植物无条件地付出自己的爱时，你不再狂躁不安、恼羞成怒或匆匆忙忙，你处在一个充满了爱的空间里。
无条件地奉献和爱，是人类高尚情操的一种。这种爱不应该局限于施予人类，在这个世界，值得我们爱的东西很多。只有我们真心去爱生活中所见到的一切，才能感觉到生活的美好。如果你爱一个小动物，这个小动物就会给你带来愉悦。如果你爱鲜花，当你徜徉在花海，你会因此而流连忘返。
养个小动物也许是不错的主意。这些小动物是如此的柔弱，如此的希望得到怜惜。而当它们接受到爱之后，它们也会做出一些憨态可掬的感恩动作来。比如长时间地凝视你，用小舌头舔舔你的手，于是你会在它的这种爱的回报中得到欣慰和快乐。
但是养花种草却不同，植物的生命力总是很顽强，只需要给它一点土壤、一点水，它就能活得好好的。所以我们种养花草，并不是为了施舍爱心，而是在请求它们给你带来大自然的感觉。在钢铁林立的城市里，根本不可能有大自然的感觉。这个时候，每个人要感受大自然的气息，都必须多一点想象力。看到一个嫩芽，就要想象到欣欣向荣的早春，这就是城市人的悲哀。
不论在户内还是户外，选择一棵你每天都可以看得见的花草植物，尝试把这棵花草植物当成你的小婴儿一样去呵护和关爱(照顾你的花草植物比照顾小婴儿可容易多了——没有不眠之夜，没有尿布，没有吵闹)。你可以与花草植物聊天，告诉它你有多么地爱它。真心地去爱护它，不论它是否开花，是死是活。就这样去爱它。当你向这些花草植物无条件地付出自己的爱时，注意你的感受。当你付出这种爱时，你不再狂躁不安、恼羞成怒或匆匆忙忙，你处在一个充满了爱的空间里。每次你看见你的花草植物时，练习一下这种爱，每天至少一次。
不久，你就能将你的爱与仁慈及到你的花草植物。当你感到这种爱是多么棒时，看你是否能够对你答案的人付出类似的爱。练习不需他们因收到你的爱而改变或有所不同，就用原来的方式去爱他们，你的花草植物就是最好老师——向你展示出爱的力量。
老舍曾在他的一篇文章里专门谈到他的养花心得——
我爱花，所以也爱养花。我可还没成为养花专家，因为没有功夫去做
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