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测测目前你所承受的生活压力
    测测目前你所承受的生活压力

    以下选择题请仔细阅读,然后根据自己近一个月来的实际感觉和情况,选择最符合你的一种情况。

    a 很少 b 有时会 c 总是会

    下面所有选题均从abc中任选一种。

    1 感到头痛或有头脑不清醒的昏沉感

    2 觉得好多事情想做而没时间做

    3 担心不幸会发生在自己身上

    4 眼睛很容易疲劳

    5 疲劳感经过休息仍不易解除

    6 有耳鸣现象

    7 睡觉时经常做梦

    8 觉得手头工作太多,无法应付

    9 站立时有发晕情形

    10 觉得精神很紧张、绷得很紧

    11 与朋友关系很紧张

    12 担心上司会批评自己

    13 情绪不好时,远离人群只做自己的事情

    14 要哭或想哭

    15 每天都很累,对提不起兴趣

    16 感觉脑子每天都被塞得满满的

    17 感到情绪沮丧,郁闷

    18 想要

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