人有时候就怕失去信心,一旦有了这种东西,很多事情就简单多了。就像赵伟,这已经是那个梦后的第三天了,他开始继续大学的生活的方式,早上五点就起床,现在是三月,天还没有亮,在南方,现在不是很凉,父母都还在睡觉,赵伟一个人住在偏后的一个单独的房间,他打开后门,后面有一个院子,他到后面开始练习太极拳。
毕竟已经有三年的经验,很容易就进入状态。四周静悄悄的,正适合现在的情景。赵伟发现练完一套太极后,相比以前有了很大的进步,难道自己这具躯体悟性提高了?随着太极的几个招式的不断出现,赵伟能感觉到周围的各种动静,渐渐融入这种环境中,这是一种奇妙的感觉,他在里面不断感受。
赵伟终于体会到老人讲到的“推手如无人,练拳如有人”的境界,我之身备五张弓,合而为一张弓,静则合,动则开,一个浑圆中有无数不圆,处处膨胀,处处以手领劲,全身协调,一动无有不动。敌则静有五张弓,动则弓不存,处处受制,如我用手枪之近距离对敌之大炮,无有不胜之理。
三年,赵伟停留在一处没法进步,现在可以说是“山穷水复疑无路,柳暗花明又一村。”,怎不令的他欣喜?不过赵伟还是平静了下心境,太极最重要的是心境的平和,自己现在也算是登堂入室了,还有很多的问题得仔细琢磨,现在就是需要一次次重复套路的练习,以解决不同角度、力度、速度的问题了。
往往人关注一个事物的时候,时间流走的最快了。赵伟看着眼前的一切变化,从什么都看不见,慢慢开始模糊,天开始有点亮,然后眼睛有点疼,天整个亮了,不一会东方第一缕阳光射到赵伟身上,境由心生,赵伟随着感应不断变化着动作,是啊,哪有什么动作。极而太极。太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。一动一静,互为其根;分阴分阳,两仪立焉。阳变阴合而生水、火、木、金、土,五行顺布,四时行焉。五行一阴阳也,阴阳一太极也,太极本无极也。……二气交感,化生万物。万物生生而变化无穷焉。”
赵伟收起动作,静立在阳光中,闭上眼睛,好一会才睁开眼睛。境界是到了,还要有基础,赵伟开始了一项最常见的动作,站桩。
站桩,是在静止状态中实现中和阴阳、疏通经络、调和气血,培养人体内在潜能,蓄力于体内的过程。同时,站桩可以提高人体抗击打能力及发放能力,还可以锻炼神经末梢,增加反应灵敏度。在站桩修炼中,采取了意念假借、内视观想及精神放大等三种精神诱导方法。意念假借是在假想身体与外物相互作用时(例如意想两手抱球于胸前),体会身体所发生的相应变化。然后,在意念假借基础上,利用内视观想的方法来体察自身表皮、肌肉、筋、骨、髓的变化。精神放大,即是意想自己头顶蓝天,脚踏大地,身体充塞于天地之间。在实际站桩过程中,意念是十分丰富的,每个环节都互有区别,各尽其用,本文不能详谈。先天无极门的桩功,为充分发挥人体潜能,将劲力有效调动起来,在上述意念诱导训练的同时,更注重丹田开合及周身气血鼓荡。因为丹田乃气机发起之源,只有充分启动丹田,才能实现身如气囊力贯周身。通过站桩,可达到内外三合(即神与意合、意与气合、气与力合;肩与胯合、肘与膝合、手与足合),并可促成六面平衡之力,周身相争相抗,不偏不倚。【本章为引用的】
大多时候人都讲一个资质,赵伟也开始体会到这一点人和人的不同了,即使是自己也觉得自己和以前有了很大的不同了,到七点半的时候,赵伟结束了早上的练习,持续稳定才最重要,急不得。
现在的农村穷是穷了点,不过小孩子到还算好,成天就是玩,赵伟以前也这么大的时候,是想着法子玩。和他同一年出生的有七个,前后也有不少,每天都定时在村外的打谷场。赵伟吃完饭就赶到打谷场,那里已经有几个人了。
“小伟来了啊,好几天没见了,去哪了?”首先看见他的是住在隔壁的二狗子。
“在家呢,呵呵。”赵伟跑到他们中间。“今天都玩什么啊!”
“放风筝,今天风这么好,正好放风筝。”说话的是三丫,他爸爸手特别巧,正月十五元宵的时候就扎一些圆灯笼,飞机灯笼卖,这会给她扎了一个风筝,赵伟走到三丫前面,看着她手上的风筝,是个燕子风筝,后面拖着两条长长的尾巴,风筝是用报纸糊的,骨架是竹条,线用的是钓鱼线,缠在一根棍子上,赵伟又看了下其他人的风筝,这个风筝的做工是最好的,赵伟想到以后看见的各种塑料风筝,相比现在的这些报纸风筝,大家拿着自己独自制作或参与制作的风筝到是能有更多的乐趣。
有几个人已经将风筝送到天上去了,大多都飞不太高,但是人人脸上都乐呵呵的。
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