“难道你认为练桩功不好吗？”沈非尘想好好地教导一下燕归来。
“好是挺好！但是，只在那里傻傻地站着，就能练出无坚不摧的内气？”已经掌握了养气桩三种法门的燕归来有些怀疑地说。
“当然，我再问你一下，当你连路都走不稳，你可以跑吗？当你连话都不会说，你能做出脍炙人口的文章吗？”沈非尘举了一个最简单的例子。
“可是，我已经会了桩功了啊！”燕归来有些苦恼地说，原本以为自己可以学到一点新鲜的东西，可是搞来搞去，自己将来学的恐怕还是沈非尘一开始教给自己的那一种傻站着的东西。
“哦？你已经会了？很好，那你告诉我，什么才是桩功？”沈非尘淡淡地看着燕归来。
“桩功，就是让人那种傻站着的功夫嘛，还有什么好解释的……”燕归来嘟囔了一句。
啪——
还没等燕归来嘟囔完，燕归来就感觉到自己光洁的脑门上就挨了一个爆栗。
“臭小子，一看你就是不学无术的那种，什么叫做傻站着？亏你还掌握了养气桩的奥秘。告诉你，一门高深的桩功，是以整饬神经，调息呼吸，温养肌肉为主要目的的，而要做到上述这几点，就一定要在站桩的时候，于每一动静之间都加以用心体会，不要使自己的身体出现一丝的凸凹，也不要让自己的神意和气息出现一点点的断续。当然，对于养气桩你已经学到了，并且掌握了，现在我所要教你的就是如何把你锻炼出来的元气，转换成可以成为强者的内气。”沈非尘恨其不幸怒其不争地说。
“那我是不是还要继续站桩啊？”燕归来一张脸顿时拧成苦瓜一样，嘟囔着说。
“怎么？站桩不好吗？”沈非尘厉声说。
“可是我已经学会了啊？！”燕归来还要辩解一下。
“好！你学会了是吧？那好，你去给我倒一杯水来。”沈非尘认为该给这小子来点当头棒喝了，不然他还真要翻上天去了。
燕归来在心里哼了一声，倒水你也喝不着，但还是乖乖地拎了一只水壶，对着面前的一只空杯子倒了下去。
倒满之后，燕归看了看这只杯子，说“沈伯，已经倒满水了。”
可是沈非尘竟然居然仍然淡淡地支使燕归来，“倒水！”
燕归来拎起水壶对着这只杯子继续倒了下去，可是刚倒了一点，已经装满水的杯子就因为水过多，而溢了出来，可是沈非尘仍然没有停下来的意思。
“继续倒！”
沈非尘冷冷地说。
“可是，这水杯子里的水已经满了啊，你还让我往哪里倒啊？”燕归来不满地哼着。
“呵呵，臭小子，你也知道水杯子里面装满了水，就再也倒不进水了啊，那你又何必装满那么多的成见呢？告诉你，你若是不把自己心中固有的成见全部清空，让自己的心灵重新回到空杯子的状态，那么你就永远也体味不到桩功的真谛。”沈非尘充满棒喝意味地说。
燕归来本身就是聪慧之人，现在被沈非尘如此一喝，马上就心有所得，似有所悟。
沈非尘继续说：“臭小子，心灵的偏狭意味着心灵的冻结，一旦停止其必需的自由流动性，心灵将不再是真正地处于心灵的状态。特别是你
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